艾灸熏肚子的作用
艾灸也是一種中醫(yī)針灸療法，一般是用艾葉制成艾灸材料，通過艾熱刺激特定部位，以達(dá)到治療效果。艾灸有許多作用，而且可以用于人體的多處部位，那么來(lái)了解一下，艾灸熏肚子的作用？
一是減肥。艾灸熏肚子能疏通腹部周圍的經(jīng)絡(luò)，加快新陳代謝排出體內(nèi)的毒素和廢物，從而達(dá)到減肥的目的。
二是調(diào)理腸胃。艾灸熏肚子還能起到保暖腸胃的作用，從中醫(yī)的角度看，健康的腸胃吸收好，那么脾胃一足，氣血也就足了，當(dāng)人的氣血很足時(shí)，精力也會(huì)旺盛，那么身體的基礎(chǔ)代謝率自然就高。
三是排寒。很多女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、腹痛、婦科疾病等癥狀，都與子宮受寒有關(guān)，女性的腹部一定要注意保暖，而艾灸熏肚子可以起到祛除寒濕的作用，祛除了體內(nèi)的寒氣，如果再適當(dāng)進(jìn)行穴位艾灸，有利于增強(qiáng)女性的抵抗力，加快治療一些婦科疾病、調(diào)理月經(jīng)。
四是防病駐顏，養(yǎng)生延年。經(jīng)常艾灸肚臍，有增強(qiáng)抗病能力、緊致肌膚、潤(rùn)膚駐顏、補(bǔ)脾腎的作用。同時(shí)，在一定程度上還能用于預(yù)防保健，避免神經(jīng)衰弱。
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