寶寶喝鈣會上火嗎
寶寶缺鈣是會影響自身正常發(fā)育的，如果寶寶長時間缺鈣，有可能會出現(xiàn)發(fā)育不良或佝僂癥等情況。家長們平時一定要幫寶寶適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣物質(zhì)，能夠在一定程度上避免寶寶出現(xiàn)缺鈣的情況。但有部分媽媽反映給寶寶補(bǔ)鈣后，寶寶身體會有上火的情況。那么，寶寶喝鈣會上火嗎？
其實(shí)適量的給寶寶補(bǔ)鈣，寶寶是不會上火的。家長們平時要注意多給寶寶喝水，鈣劑和奶粉最好分開喝，因?yàn)椴糠肘}劑對寶寶的消化道會有刺激作用，容易引發(fā)腹瀉和便秘的癥狀。平時也要給寶寶多吃一些高纖維的食物，能夠在一定程度上促進(jìn)寶寶排便。
寶寶在喝鈣的時候，最好單獨(dú)補(bǔ)充，不要將鈣劑和奶水米湯等食物混合在一起，這樣容易營養(yǎng)寶寶自身對鈣劑的吸收效果，不利于寶寶補(bǔ)鈣。一般給寶寶補(bǔ)鈣可以補(bǔ)到兩歲左右，具體情況還要結(jié)合寶寶自身的情況來定。
很多家長認(rèn)為寶寶吃了輔食就不用補(bǔ)鈣了，其實(shí)這種想法是錯誤的。輔食中的鈣物質(zhì)是不能完全滿足寶寶生長的鈣需求。除了喝鈣劑，家長們也可以多帶寶寶。去戶外走走曬曬太陽，也是能夠幫助寶寶補(bǔ)鈣的。
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