醉酒惡心想吐怎么辦

在中華文化中，酒文化源遠流長。現代社會，商業中的商務談判或者商務合作、酒席上也都離不開酒。因此從小，身邊就有許多長輩醉著酒回到家，醉酒時表現得非常難受，不停的嘔吐，頭暈腳沉，讓人看著都覺得特別的難受。那么，在醉酒后惡心想吐頭暈眼花的時候，有什么辦法可以緩解呢？

人們在喝酒之后應該注意盡快醒酒，以此來減少喝醉酒后給身體帶來的痛苦，并且能夠防止醉酒對身體造成更大的傷害。若是醉酒惡心吐不出，可以用手指或者筷子刺激咽喉或者舌根處，吐完后喝一些蜂蜜水緩解。

另外，為了避免醉酒對胃的傷害，喝酒前要吃一些東西墊墊肚子，比如米飯、雞蛋等食物，用來減少酒中的究竟對腸胃和肝臟的傷害。空腹喝酒對胃的傷害最嚴重，長期酗酒的人，胃部都不好，時常胃疼，嚴重的會出現胃出血的狀況，因此一定要注意喝酒前吃點東西。

最后，喝酒的時候，要控制點速度，慢慢喝，最好在酒席上邊吃菜邊喝酒，吃的菜最好是豆腐類的食物，因為豆腐中含有一種名叫氨基酸的物質，能夠緩解酒精中乙醛的毒性，讓乙醛能盡快的排出體外。另外，喝完酒后可以多喝點溫水，加快酒精的排放。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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