寶寶上火了怎么按摩

小寶寶有上火癥狀除了要注意增加飲水，而且也可以輔助于小兒推拿按摩，達到疏通經絡、增加血液循環、有利于新陳代謝，去除體內火氣目的。那么，小寶寶上火了該怎么按摩呢？

首先，寶寶上火如果需要輔助推拿按摩調理，必須要去正規的中醫診療機構，在中醫師指導下進行才更為安全，作為家長不宜自行使用按摩方式，以免導致不良后果。

較常采用的小兒推拿去火按摩方式如下：

1. 清胃經。可用拇指的指腹推小寶寶大魚際橈側，從掌根出發到拇指根部，做適度按摩多次，可調理寶寶小便發黃和眼屎過多癥狀。

2. 清脾經。用拇指指腹輕推小寶寶左手拇指橈側，由指端到指根方向輕柔推拿多次，可去除寶寶口臭、食欲差、口水較粘稠等癥。

3. 太沖經。太沖穴位于第一第二跖骨結合部位的凹陷之處，對此部位進行按壓，每次三五分鐘，注意力度適中，避免手法過重。可祛除體內火氣、增進小兒食欲。

4. 清大腸經。用拇指指腹從食指橈側，向虎口推到指尖，可清大腸經，每天可進行多次。對大便干結、小便短赤的上火癥狀有調理作用。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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