剛剛懷孕可以喝茶葉嗎
孕婦剛剛懷孕的時候，應當尤其注重飲食和休息，飲食上注意有些是需要忌口的，因為孕婦吃的東西是要給胎兒提供營養物質的，因此攝入的食物要尤為重視，那么，剛剛懷孕可以喝茶葉嗎？
剛剛懷孕可以喝茶葉，不過孕婦喝茶宜喝綠茶，不宜喝紅茶和濃茶，并且茶葉要適量的喝，不能喝太多。不是所有的茶葉都適合孕婦喝，應當要有選擇性的喝茶，如果盲目亂喝茶，對孕婦和胎兒的健康是會有影響的。
孕婦可以適當的喝些淡一點的綠茶，綠茶可以加強心臟肝腎功能，還能促進血液循環、幫助消化，而且能預防孕期水腫，對孕婦有一定益處。孕婦可以在飯后一小時飲用綠茶。平時沒有飲茶喜歡的孕婦，可以喝些富含維生素C的飲料，維生素C能幫助鐵的吸收，增強孕婦身體的抗病能力。
綠茶中的含鋅量較為豐富，而紅茶中則沒有很多的鋅物質。紅茶對人體有一定的興奮作用，會刺激胎動次數頻繁，甚至影響胎兒發育，因此孕婦不宜喝紅茶。濃茶會影響孕婦對鐵元素的吸收，過多的飲用濃茶還會引發妊娠貧血的危險，胎兒也會因此患上先天性缺鐵性貧血。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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