雞蛋清面膜幾天做一次最好

雞蛋、青瓜等等素材都是家里面隨處可見，而且這些天然食材里面，都富含蛋白質和水分，是做天然面膜最好的材料。其中雞蛋清面膜也是最受女性朋友青睞的，但是也有很多朋友也有一個一問，雞蛋清面膜到底幾天做一次會好一點？要做一個好點的雞蛋清面膜，應該怎樣調制呢？

一周最多做2-3次，做一次面膜需要15-20分鐘左右，和普通面膜一樣使用。

功效：蛋清中含有蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質多種營養成分。蛋清中的蛋白質氨基酸的組成與人體最接近，生物價也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎，保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用。

蜂蜜蛋清面膜：

蛋清加蜂蜜，絕佳的天然面膜。調制的時候可以稍許稠一些，均勻敷面的同時給臉部做做按摩，起活血的作用。

組成：新鮮雞蛋一個、蜂蜜一小匙

制法：取蛋清充分攪拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，繼續攪勻，全部起泡沫即成。

用法：每周一次，連續使用一個月，對皮膚干燥有明顯效果。秋冬天氣肌膚干燥是很好的護膚幫手。調制的時候可以稍許稠一些，均勻敷面的同時給臉部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，緊實皮膚。化妝前做，可以延緩脫妝，也可做皮膚受傷后的緊急護理。

其實面膜無論是食材面膜還是外面買的面膜，都不建議多敷，應該給皮膚一個吸收過渡期，最后遵循隔天敷一次原則，特別在秋冬季節，皮膚容易干燥開裂，除了盡量選擇補水面膜之外，還需要補充一些面霜等補水品，這樣才能達到最好的護膚效果哦。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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