燙發后，我們會發現自己的發質好像沒有以前那么好的，有的人還脫發嚴重了，這是很正常的。燙發對我們多多少少都有一定的影響，但是為了減輕這些影響，我們可以對其進行護理，只要護理得當，你的頭發也可以恢復以前那么的好看。燙發后怎么護理呢？

1、加強滋養護理

燙發后頭發極易變得干枯毫無光澤，這不但是因為缺少水分，還可能缺少營養。所以不但每次洗頭都要用護發素，每個星期還要做一次深層滋養頭發，這樣可以增強頭發光澤。

要注意的是，洗發后護發素要將頭發從發根涂抹到發尾，反復涂抹三次直到精華素全部被吸收位置。堅持三十天左右，就能有效緩解頭發燙后的干枯狀態，變得自然而有光澤。

2、用保濕定型產品

為了保持定型的效果，洗發后用干毛巾擦拭掉水份后用是保濕定型的產品。

每天早上要先打濕水份后再用保濕定型的產品。盡量不要用梳子梳，而是用手指輕抓頭發打理。

3、做好深層護理

最關鍵的是深層護理。如果使用桃麗絲護發倒膜，它的分子量比納小，可以進入發蕊中心，對受損的發質修復有一定的效果。

同時也可配合桃麗絲植物局油專利洗發液，可達到事倍功半的效果哦!

4、用低溫的水洗頭發

很多人都知道燙發后要選擇一些適合自己發質的專用洗發水及護發素，卻不知道合適的水溫也很重要，洗頭發的水溫可不是越高越好哦。用低溫的水洗發才有利于頭發毛鱗片的閉合。

所以，建議你要注意洗發的水溫，開始洗頭的時候溫度最好要控制在比體溫高一點，最后一遍沖頭發的水溫也要控制低于體溫，這樣對發質有益。

5、多吃富含維生素的蔬菜和水果

我們知道如果身體缺乏維生素，會導致頭發沒有光澤，特別是燙發之后，會更加明顯。比如維生素B，就可以促進頭發生長，能夠讓頭發呈現出自然光澤，而維生素C則能夠活化微血管壁，讓頭發可以順利地吸收血液中的營養。

所以平常多吃一些富含維生素的蔬菜及水果，綠色蔬菜和黃色水果，含有的元素特別的豐富，像芹菜、菠菜、香蕉和韭菜等，對燙后的頭發恢復健康亮澤有很好的效果，還可美容護膚。

6、多吃海藻類食物

頭發的狀況，和體內甲狀腺素的分泌也有很大的關系。不過女性一旦過了三十歲，體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降。而海藻類食物含有豐富的碘元素，碘元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。

所以多吃海藻類食物，可以促進生長、滋潤和烏亮，特別是燙發之后，更有有意識地多吃海藻類食物。

7、修護滋養型洗發水

燙發之后在選擇洗發水的時候一定要特別的注意，必須要使用一些具有修護滋養功效的洗發水，或者也可以用專為卷發設計的洗發水，這樣能夠幫助發質的恢復，同時還能促進發質對營養的吸收。

原來燙發后有那么地方是需要我們注意護理的，只要你認真護理，燙發對你也沒有多大的影響。這樣就可以達到，既可以變美，又不會給自己帶來太大的傷害。