頭發很蓬松毛躁怎么辦

秋天來了，天氣干燥涼爽，但是很多人的問題也來了，不知道處于那種原因很多女性的頭發出現了干燥蓬松的情況，整個人看起來非常不美觀，讓女性朋友們煩惱不已。那么頭發很蓬松毛躁應該怎么辦呢？

1、洗頭發之前，用木梳好好梳理一下自己的頭發，從頭到尾，從不同方向進行梳理，這樣有助于頭部的血液循環，同時可以防止頭發過多地脫落。

2、洗頭發不宜用過高的水溫，40度左右就好了，水溫過高會對頭發有損傷，也會燙傷頭皮。也不能用冷水洗頭，容易著涼還容易進風。水溫適中可以讓頭發變得柔軟。

3、洗完頭發之后強烈建議使用護發素或者發膜對頭發進行護理。使用護發素就隔一天使用一次，用發膜就一個星期使用兩到三次就好，使用的時候千萬不要讓護發素或者發膜觸碰到頭皮，會堵塞毛孔的。

4、洗完頭發建議不要用吹風機，特別是干枯毛躁的發質，吹風機吹得越多頭發損傷越大，越容易毛躁。頭發是因為缺乏水分才會很毛躁，吹風機用多了會把頭發里面的水分也帶走的。

5、盡量不要為了追求時髦去發廊對頭發進行燙染拉，這些都是很傷害頭發的，頭發也會因此變得干枯毛躁，還很容易分叉。

6、頭發不止單靠外部護理，還要從內進行調理，平時生活中我們也要均衡自己的飲食，多吃一些富含蛋白質的食物，比如黑豆、芝麻等等。

本文介紹了頭發蓬松毛躁的應對方法，如果你的頭發蓬松毛躁，那么你最好是遵照本文所講的這些方法來積極應對，其實只要是應對適宜的話頭發的這種狀況是完全可以得到很好的改善的，女性朋友不必太過于著急哦。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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