宮頸的位置在肚臍下幾寸

眾所周知，對于女性而言，宮頸是非常特殊的存在。女性只有宮頸健康，才能正常生育。因此，不論是懷孕了還是備孕中的女性朋友，都會對自己宮頸的位置充滿著好奇，那么，宮頸的位置在肚臍下幾寸呢？

宮頸的位置是在肚臍眼的下方4寸的位置，順著肚臍眼中間的線摸，摸到硬硬的感覺就是宮頸，軟軟的則是肉。不過，一般情況下，自己摸宮頸是不太準確的，想要確定宮頸的位置，必須去醫院通過婦科檢查才能明確宮頸的具體位置。

一般來說，醫院都會采用雙合診的方法，一般摸到宮頸靠下的情況，多數屬于宮頸前位；如果宮頸口是靠上的，那么就判斷為宮頸后位；有時候在檢查過程中將陰道打開來也能直接看到并判斷。

宮頸對女性來說是非常關鍵的存在，因此，女性必須重視宮頸的護理工作。首先，深海魚中富含的Ω3脂肪酸對宮頸能起到呵護的作用，能夠抑制前列腺素的分泌數量，分泌越少的前列腺素，35歲后的女性換上宮頸內膜異位癥的幾率就會越小。

其次，檸檬屬于強堿性水果，含有大量的維C，能夠提高宮頸的免疫力。每天早上喝一杯檸檬水，對女性提高宮頸免疫力有很大的幫助。

最后，很多白領女性工作時會坐超過六個小時，因為久坐會影響氣血的循環，加上缺乏運動，容易使宮頸內膜組織出現增生，從而患上宮頸內膜異位癥。因此，每兩個小時做好起來走動一下，對宮頸健康有好處。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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