14歲女孩心跳多少算正常
孩子的每一步成長都離不開家長的細(xì)心照顧，有不舒服時孩子也會及時告訴家長。有些孩子發(fā)現(xiàn)自己的心跳比較快，告知家長后家長也很擔(dān)心，想要了解一下14歲女孩心跳多少算正常？
14歲時，孩子的心率范圍與成年人幾乎相同。每分鐘可測量60-100次，14歲女孩有不舒服時，家長可以帶著孩子到醫(yī)院檢查，看看是否在正常范圍內(nèi)。生理性心動過速在年輕人中較為常見，如無其他不適癥狀，則無需特殊治療。家長也不用過于擔(dān)心。平時家長要多督促孩子多注意休息，有足夠的睡眠。
建議孩子在安靜的狀態(tài)下測量心率，這樣才可以確保檢測的準(zhǔn)確性。如果孩子在活動后、精神緊張和情緒激動進(jìn)行測量，檢測結(jié)果也會顯示孩子的心率加快，導(dǎo)致檢測結(jié)果不準(zhǔn)確。孩子的心率在正常范圍內(nèi)，如果感覺身體有異常，可以每天進(jìn)行監(jiān)測和記錄，根據(jù)具體的原因進(jìn)行治療與調(diào)理。
家長也要告訴孩子不能給自己過大的壓力，如果情緒出現(xiàn)大的波動，也會導(dǎo)致心快加速。家長要給孩子營造好的成長環(huán)境，要多帶著孩子外出走走，釋放學(xué)習(xí)的壓力。
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