對于小寶寶而言,由于機體免疫系統尚未發育成熟,所以媽媽日常在照顧寶寶的時候沒有注意的話,極容易導致寶寶生病不適,如感冒、咳嗽、發燒等等,最近有媽媽發現自己寶寶出現感冒咳嗽有痰的癥狀,就想要知道,寶寶感冒咳嗽有痰吃什么食療?
當寶寶出現感冒咳嗽有痰的癥狀時,想要搭配膳食來做輔佐治療,首先媽媽一定要知道寶寶屬于哪種類型的感冒咳嗽,因為不同類型的感冒咳嗽,膳食調理方法是不一樣的,如果寶寶是風寒感冒咳嗽有痰,媽媽可以給寶寶烤橘子吃,將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動,烤到橘皮烤干微焦的程度是最好的。
媽媽待橘子放涼一點之后,將橘子皮剝去,讓寶寶將橘肉吃掉就可以了,注意每天吃一個烤橘子就行,不宜吃太多,避免引起上火,橘子性味辛溫,具有散寒潤肺、化痰止咳、開胃理氣的功效,寶寶吃了烤橘子之后可以減輕感冒的癥狀,有利于痰液稀釋排出,以及有明顯鎮咳的作用,而橘子本身富含維生素C,也可以提高機體免疫力。
如果寶寶是風熱感冒咳嗽有痰的,媽媽可以給寶寶煮雪梨川貝冰糖水來喝,媽媽將雪梨切下一小半,將核挖去,接著將川貝敲碎成末,放入雪梨挖空的地方,放上冰糖后加入少量水,將之前切下部分蓋好,隔水蒸半個小時再給寶寶吃。雪梨川貝冰糖水有清熱化痰、潤肺平喘的功效,寶寶喝了以后能緩解感冒咳嗽有痰的癥狀。
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