怎樣讓小孩頭發(fā)變硬
很多寶媽都希望小孩能夠擁有一頭濃密黑亮的頭發(fā)，可是有的小孩不僅發(fā)色枯黃無光澤而且發(fā)質(zhì)細軟，使得寶媽非常焦慮想尋得有效的方法幫助其改變發(fā)質(zhì)。下面就來介紹一下，怎樣讓小孩頭發(fā)變硬？
想讓小孩頭發(fā)變硬可通過調(diào)整日常飲食進行改善。頭發(fā)生長需要依靠吸收血液輸送的營養(yǎng)成分，小孩如果存在營養(yǎng)不良的情況就會導(dǎo)致氣血不足并影響發(fā)質(zhì)，所以寶媽可以調(diào)整其日常飲食，適當(dāng)多食用牛奶、核桃、芝麻、蝦皮等蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)含量豐富的食物，增強體質(zhì)的同時使發(fā)質(zhì)變硬。
除了飲食方面進行調(diào)整外，適當(dāng)多進行戶外活動、多曬太陽，也能夠加速新陳代謝、促進鈣質(zhì)的吸收。還可以適當(dāng)服用健脾養(yǎng)胃的藥物以及補充鋅、硒等微量元素的藥物進行調(diào)理，也對改善發(fā)質(zhì)具有一定的功效。
需要注意的是，除了受健康狀況影響外，部分小孩發(fā)質(zhì)細軟與遺傳也有一定的關(guān)系，如果家庭成員的發(fā)質(zhì)較硬，那么隨著其不斷的生長發(fā)育發(fā)質(zhì)會逐漸有所改變，寶媽不必過于擔(dān)憂，除了日常生活中注意做好小孩頭發(fā)的清潔外，無需進行特殊處理。
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