寶寶吃油炸食品多久一次

隨著寶寶的不斷成長，從滿6個月以后，寶寶就可以開始逐漸添加不同的食物，來增加營養的攝入量，滿足身體成長所需，最近有新手媽媽問到，油炸食品是否可以給寶寶吃，如果可以吃的話，寶寶吃油炸食品多久一次？

一般來說是不建議給寶寶吃油炸食品的，這是因為食物經過高溫油炸的話，食物中的維生素會被破壞，不利于寶寶對食物中營養的攝入，油炸的食物脂肪含量比較多，寶寶的胃腸道能力尚未發育完善，寶寶如果進食了油炸食品，有可能會引起消化不良的情況，而且油脂反復高溫加熱會產生有毒有害物質，影響寶寶健康。

油炸食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，寶寶吃了以后，很容易造成脂肪堆積，從而讓寶寶出現肥胖癥狀，增加寶寶患心臟疾病的風險，油炸食品通常都會使用大量的鹽分進行調味，而寶寶的腎臟功能尚未發育完全，會對寶寶的腎臟功能造成影響。

油炸食物中含有鋁元素，這種元素是會抑制寶寶腸道對磷元素的吸收，從而影響骨骼中的磷代謝，不利于寶寶的骨骼生長發育，大大增加寶寶患佝僂病的幾率，同時還會影響寶寶的智力發育和食欲情況，由此可以知道，油炸食品不是健康的食品，媽媽為了寶寶的身體著想，還是盡量不要給寶寶吃油炸食品。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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