13歲小孩腳涼是什么原因

小孩都是比較活潑好動的，而且身體代謝也比較旺盛，所以體溫一般會比成年人高一些。但是有的孩子會出現腳涼的情況，尤其是在冬天的時候，腳涼的現象是最為明顯的。那么，13歲小孩腳涼是什么原因導致的呢？

13歲小孩腳涼的話，很可能是體質較弱、陽氣虛造成的，這類孩子的抵抗力較差，非常容易反復生病。尤其是在冬季，很容易出現寒邪入體的情況，這就會患上感冒以及其他的上呼吸道感染疾病，例如肺炎。

汗腳也容易造成腳涼，如果孩子是汗腳的話，就會越出汗越冷。對于這種情況，應該是給孩子穿棉襪和透氣性好的鞋子。而且在家里的時候不要穿襪子，在進行了劇烈運動以后，最好是用溫水來泡腳，平時少吃辛辣刺激的食物。

導致13歲小孩腳涼的原因有很多，除了以上的原因外，還可能是身體中缺少某些元素導致的，比如缺鈣、缺鉀。對于這情況，需要為孩子補充鈣元素、鉀元素。在孩子晚上睡覺的時候，可以使用暖手器、熱水袋來熱敷，平時還要注意身體的保暖，這就有助于改善腳涼的情況。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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