13歲不來月經(jīng)是怎么回事
通常情況下12歲的時候就會進(jìn)入到青春期，女孩進(jìn)入青春期之后就會有月經(jīng)來臨。但有些女孩到了13歲的時候還是沒有月經(jīng)來臨，這就讓其特別的擔(dān)心了，害怕是身體上出了某些問題。那13歲不來月經(jīng)是怎么回事？
女孩成長到13歲的時候還沒有月經(jīng)來臨也屬于正常的現(xiàn)象，有些女孩來月經(jīng)較早，而有些女孩來月經(jīng)的時間就比較晚，這都是正常的現(xiàn)象。13歲沒有來月經(jīng)不用太過著急，只要注意平時的生活規(guī)律就可以了。
13歲沒有月經(jīng)來臨不需要采取特殊的方法進(jìn)行治療，建議營養(yǎng)均衡的飲食，多食用含蛋白質(zhì)和鈣較高的食物，保證充足的睡眠，禁止熬夜，加強(qiáng)體育鍛煉，還有助于身體的長高。在平時一定要盡量少吃或者不吃一些過于辛辣和刺激的食物。
如果之前有過月經(jīng)來潮，但是月經(jīng)突然不來了，這種情況就需要及時的重視起來了。最好在第一時間到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，了解月經(jīng)不來的原因后對癥治療，就可以解決問題了。月經(jīng)期間的注意事項(xiàng)有很多，一定要嚴(yán)格注意，要不然就會對月經(jīng)造成影響。
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