輕度產(chǎn)后抑郁癥自愈需多久
有些女性在產(chǎn)后無法很快適應自己的身體變化和身份變化，就難免會有抑郁的心情產(chǎn)生，如果沒有及時把這些不良情緒排解出去，就很容易造成抑郁癥，抑郁癥給女性帶來的影響很大，它會讓女性的心情一直郁郁寡歡，那么，輕度產(chǎn)后抑郁癥自愈需多久？
輕度產(chǎn)后抑郁癥如果有通過積極的舒解和治療的話，一般4星期左右就可以自愈。產(chǎn)后抑郁通常在6周內(nèi)會發(fā)作，輕度產(chǎn)后抑郁癥治療起來還比較快，因此女性發(fā)現(xiàn)自己有輕度抑郁癥的情況時，就要及時進行調(diào)理和治療。
產(chǎn)后抑郁的女性，會長時間感覺情緒低落，對任何事物和事情都比較消極和悲慘，在早上和深夜的時候這種消極情緒會更為明顯。而且女性還會無緣無故感到暴躁，通常會跟自己的丈夫或是親近的人發(fā)泄脾氣。
產(chǎn)后抑郁的女性還容易有失眠癥狀，夜晚常常睡不著，會嚴重失眠，白天就不大有精神，而且整天昏昏欲睡。女性通常還沒有什么心情進食，食欲有所下降。但也有女性是通過暴飲暴食的方法來宣泄壓力，不過這之后又因肥胖而感覺煩惱。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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