產婦是一個很特殊的群體,生完寶寶之后,自己的身體仿佛被掏空了,氣血損失非常嚴重,此時產婦急需補充氣血。四物湯是一種很有名氣的滋補湯,很適合身體虛弱的人喝。那來了解下產后有惡露可以喝四物湯嗎?
四物湯最早出現在唐朝,是一道傳統的藥膳,制作材料包括川芎、白芍、當歸、熟地黃等中藥材,在中醫方面是一道補氣血的經典藥膳。產婦在產后有惡露的時候可以喝四物湯,能夠有效的補充身體氣血,而且四物湯還有活血化瘀的功效,可以促進惡露排出。
雖然四物湯適合產婦飲用,但是每一個產婦的體質不同,也要在醫生指導下飲用。寒性體質的產婦需要選擇熟地黃來制作四物湯,燥熱體質的產婦需要選擇生地黃來熬制四物湯,只有針對性的選擇藥材才能更好的幫助產婦補充氣血。
其實產婦補充氣血的方法有很多,除了四物湯之外,還可以選擇一些其它的食療方法來調理身體。生活中有很多食材也有補血益氣的功效,比如烏雞、阿膠、排骨、魚湯等,產婦可以多吃一些這類食物,還有助于下奶。
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