欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

如何做小兒推拿增強寶寶免疫力

如何做小兒推拿增強寶寶免疫力

推拿是中國幾千年傳承下來的中醫文化,經過老祖宗的多年實踐,證明推拿確實可以改善身體健康狀態,而且能增強人的免疫力。家里有孩子的話,就可以通過推拿來促進孩子身體健康,那如何做小兒推拿增強寶寶免疫力?

推拿的方法有很多種,捏脊就有提高免疫力的功效。讓孩子趴在床上,家長用自己的拇指和食指、中指將孩子腰骶部的皮膚提拉起來,然后按照由下向上的順序,一直提拉到孩子的大椎穴部位。每天早晚各捏脊一次,每次3遍,堅持一個月可以改善孩子的血紅蛋白數量。

百會穴也是身體內很重要的一個穴位,經常給孩子按摩百會穴也能改善亞健康的狀態。百會穴是諸陽之匯,體質偏寒的孩子更適合按摩這個穴位。百會穴在孩子的頭頂部位,家長只要用自己的手指或者手掌順時針給寶寶按摩即可,可以醒腦益智,溫陽驅寒。

雖然推拿是提高孩子免疫力的好方法,但是推拿對技術要求很高,穴位找不準確的話,就達不到理想的效果。為了保證推拿效果,建議家長帶著孩子到正規的中醫理療診所進行推拿。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
主站蜘蛛池模板: 诸城市| 乐山市| 常熟市| 香河县| 铜山县| 济源市| 宁强县| 普兰县| 灵山县| 安龙县| 道孚县| 嘉定区| 新竹市| 延长县| 屏山县| 云和县| 陇川县| 长宁区| 博客| 商丘市| 奈曼旗| 牙克石市| 鄱阳县| 金湖县| 宾阳县| 沁水县| 保亭| 辽宁省| 南川市| 淳化县| 吉木乃县| 怀来县| 合阳县| 东宁县| 象州县| 鄱阳县| 新龙县| 射洪县| 弥渡县| 儋州市| 沾化县|