孕婦脫發是較為常見的現象,現實中許多準媽媽在妊娠期間會出現掉頭發的情況,不少女性擔心是營養不良導致孕期脫發。下面為您詳細介紹孕婦脫發的原因。
懷孕期間,準媽媽分泌的雌激素較平時增加,這使得脫發速度變慢,頭發壽命延長。荷爾蒙的變化讓約90%的頭發同時處于生長區(通常只有約90%的頭發處于生長狀態,其余靜止),所以孕期準媽媽的頭發會更加“繁茂”。原本正常脫落的頭發,可能會在分娩后大量脫落,以便新頭發長出。
懷孕對準媽媽而言是極大的消耗過程,自身健康和胎寶寶的成長發育都需要大量營養補充。有些準媽媽孕期飲食單調,無法滿足自身和胎寶寶的營養需求。若準媽媽消化和吸收功能不良,或飲食過于單一、偏食,就容易出現營養缺乏或不均衡,導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足,進而影響頭發的生長和代謝。
從心理方面看,準媽媽懷孕后,尤其是初次懷孕,精神壓力較大。會擔憂分娩是否疼痛、能否恢復孕前狀態、胎兒性別、胎兒是否健康等問題。準媽媽感情脆弱、焦慮,會使大腦皮層功能失調,植物神經功能紊亂,控制頭發血管的神經也失調,頭皮供血減少,導致毛發因營養不良而脫落。孕期睡眠受影響也會造成脫發。更糟的是,頭發脫落后準媽媽會更加憂慮,形成惡性循環,使脫發愈發嚴重。
準媽媽看過本文后,對自身脫發原因會有一定認識。應對脫發問題,建議先到醫院檢查,明確原因并謹遵醫囑。
結論:孕婦脫發由激素水平變化、營養失衡和情緒波動等多種因素導致,出現脫發問題應及時就醫。
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