?產(chǎn)后總是覺得尿不盡怎么辦
女性生完孩子后，要好好調(diào)理身體，讓身體盡快恢復(fù)元氣。有些女性每天都特別注意調(diào)理身體，但產(chǎn)后身體恢復(fù)依舊不好，會有尿不盡、尿頻等情況，這讓她們很是苦惱。那么，女性產(chǎn)后感覺尿不盡怎么辦？
女性產(chǎn)后感覺尿不盡，想要解決這個麻煩，需要做到以下幾點。一是營造一個良好的排尿環(huán)境。女性剛生完孩子的那段時間，都是在床上排尿。但在床上排尿時，女性很難排出尿液，久而久之導(dǎo)致女性有排不盡尿液的感覺。所以女性要適應(yīng)在床上排尿，當(dāng)她們能夠下床活動時，家人要盡量幫助女性排尿。
其次，女性產(chǎn)后會有惡露排出，此時可能會出現(xiàn)尿路感染的情況。而尿路感染會引起女性尿不盡、尿頻等情況，這也是女性產(chǎn)后感覺尿不盡的原因之一。對于這種情況，女性要先看醫(yī)生，確定尿路感染情況，然后在醫(yī)生指導(dǎo)下治療尿路感染問題，可解決她們尿不盡問題。
女性生完孩子后，要特別注意個人衛(wèi)生，保持下體干燥干凈，但不需要用洗劑清洗外體，這可能會破壞女性陰道菌群平衡，不利于她們身體恢復(fù)。另外，女性產(chǎn)后要適當(dāng)增加飲水量。因為有些女性因為體質(zhì)原因在產(chǎn)后容易有上火、便秘等情況。而上火容易讓女性感覺排尿不盡。所以女性產(chǎn)后要預(yù)防便秘，那除了要多喝水外，還要多吃含有高纖維的食物。
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