面對(duì)寶寶咳嗽是眾多家長(zhǎng)們較為心急的事情,寶寶咳嗽不僅讓家長(zhǎng)們看著心疼,而且寶寶也因此吃不好睡不好,于是表現(xiàn)為更多的哭鬧,這更加讓家長(zhǎng)們心急如焚。那么,三歲寶寶早上起床咳嗽怎么辦?
當(dāng)寶寶咳嗽時(shí),可以通過以下方法來改善不適癥狀:
1.拍痰護(hù)理:在寶寶咳嗽的間隙,讓寶寶側(cè)臥或抱起側(cè)臥。家長(zhǎng)一手五指稍屈,握成空手拳狀,輕輕地拍打患兒前胸及側(cè)胸背部。不僅能促使患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng),而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán),使咳嗽能早期痊愈。
2.保暖,莫受涼:寶寶受涼會(huì)加重喉嚨不舒服,由于寶寶免疫力弱,較成人更容易感冒受涼,誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病,如氣管炎,支氣管炎等。所以家長(zhǎng)要做好保暖措施,不要讓寶寶受涼。
3.多喝涼開水:體內(nèi)缺水會(huì)讓寶寶體內(nèi)的“痰”變得更稠,不容易咳出。為此,最簡(jiǎn)單的辦法是多喝水,這樣對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用。同時(shí),涼開水還能改善血液循環(huán),使機(jī)體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速?gòu)哪蛑信懦觯瑥亩鴾p輕其對(duì)呼吸道的刺激。
4.室內(nèi)通風(fēng):保持通風(fēng)透氣、溫度在18-22度左右,相對(duì)濕度可以保持在60%至65%,有利呼吸道粘膜保持濕潤(rùn)狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動(dòng),都利于咳嗽的緩解。
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