一個(gè)人的身體是否健康，與自己的脾胃功能有很大關(guān)系，脾胃虛弱的人食欲不好，身體健康也會(huì)受到影響。特別是小孩群體，脾胃虛弱的情況比較常見(jiàn)，看到小孩脾胃不好，家長(zhǎng)也會(huì)著急。那來(lái)了解下小孩養(yǎng)脾胃的有效方法。

小孩的脾胃虛弱，首先要通過(guò)藥物來(lái)治療，藥物對(duì)癥治療效果比較明顯，也是有效的方法。家長(zhǎng)可以帶著小孩去中醫(yī)診所就診，在中醫(yī)指導(dǎo)下服用一些中草藥或者中成藥，慢慢的脾胃就能強(qiáng)健起來(lái)。也可以在西醫(yī)的指導(dǎo)下服用一些促進(jìn)消化的藥物，搭配維生素b族來(lái)進(jìn)行治療。

脾胃虛弱的小孩還可以通過(guò)飲食調(diào)理，在日常生活中，家長(zhǎng)可以給小孩吃一些強(qiáng)健脾胃的食物，還有補(bǔ)充氣血的食物也要適量添加。比如說(shuō)山藥、茯苓、山楂泥等，還有紅棗、桂圓、紅豆等，都可以做成調(diào)理脾胃的輔食給小孩吃。

脾胃不好對(duì)小孩的身體健康有很大影響，會(huì)導(dǎo)致小孩出現(xiàn)腹痛、肚脹、食欲減退等腸胃不適，嚴(yán)重的脾胃虛弱還可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)育遲緩，因此家長(zhǎng)不能大意，要積極的給小孩調(diào)理脾胃。日常飲食要讓小孩吃的清淡營(yíng)養(yǎng)些，不要吃生冷難以消化的食物。