月經不調身體虛弱怎么調理

不少的女性在每個月都會來月經，但是可能是因為一些身體的原因，有一些女性會推遲，或者提前，前后在一個星期內都屬于正常，但是要是推遲時間過長，就屬于月經不調，那么月經不調身體虛弱怎么調理？

月經不調需要在日常生活中好好的調理，同時較多的女性出現月經不調的情況也是因為婦科疾病導致的，可以先去醫院檢查一下白帶常規，排除是婦科疾病引起，常見的宮頸黏連還有宮頸糜爛等婦科疾病都會引起月經不調，發現這些疾病以后應該及時治療。

排除是因為一些疾病引起的月經不調以后，可以采取中醫的方式進行調理，可以使用艾灸方式來調理，艾灸相應的穴位，可以起到暖宮驅寒的功效，同時也能有效調理月經。調理期間可以結合相應的藥物一起調理，效果要更加好一些。

女性月經不調大多數和平時的生活習慣有著很大的關系，為了避免出現月經不調，在平時的生活中要注意腹部的保暖，日常生活中應該以溫熱的食物為主，減少寒涼的食物攝入，同時飲食要營養豐富，能夠加強身體的抵抗力。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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