中老年婦女腰疼是什么原因
很多中老年女性朋友都有腰疼的毛病，但是卻并沒有以此為意，總覺得是自己年紀(jì)大了，身體機(jī)能老化，自然而然形成的結(jié)果。所以總是想著休息下就會好，但是情況卻往往并不是這樣，即使是經(jīng)過長時間休息，腰疼的問題依然存在，那么中老年婦女腰疼是什么原因？
中老年女性腰疼其實很大一部分是泌尿系統(tǒng)感染導(dǎo)致的，因為急性或者慢性腎盂腎炎引發(fā)腰部不適，經(jīng)常彎一會腰就感覺腰部脹痛，這就是腎炎的典型表現(xiàn)。另外，除泌尿生殖系統(tǒng)感染引發(fā)腰疼外，泌尿系統(tǒng)結(jié)石、結(jié)核病等也會造成腰疼。
腰疼一般都伴有腎虛類疾病，另外，記憶力減退、失眠多夢、食欲不振、容易勞累等也是其主要表現(xiàn)。建議有這些癥狀的女性朋友盡快前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行配合治療，切記不要不當(dāng)一回事，如果病情惡化，問題就比較嚴(yán)重了。
良好的生活習(xí)慣也是女性緩解腰疼的一劑重要良方，建議女性在平時可以抽一段時間打坐，保持盤坐的姿勢，先將一條腿挺直，身體呈現(xiàn)屈式，雙手盡力撫摸到右腳跟，堅持這個姿勢15秒，再換另外一條腿重復(fù)以上動作，每天堅持做幾組，這對改善腰疼很有幫助。
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