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手扭傷了一個(gè)月還疼怎么回事

手扭傷了一個(gè)月還疼怎么回事

跌打扭傷是生活中常見的事,因此,并不是所有人都會(huì)重視,比如扭傷,很多人可能覺得不嚴(yán)重,不影響正常生活,也就沒多加理會(huì),因此,常常會(huì)出現(xiàn)扭傷了之后還一直會(huì)疼的現(xiàn)象,那么手扭傷了一個(gè)月還疼怎么回事?

俗話說,傷筋動(dòng)骨需要100天。所以如果要全部恢復(fù)正常,至少需要兩個(gè)半月。輕度扭傷一般無明顯腫脹,疼痛感不明顯,只有腕關(guān)節(jié)大幅度活動(dòng)時(shí)才會(huì)感到疼痛。嚴(yán)重扭傷常表現(xiàn)為手腕腫脹,劇烈疼痛,無法移動(dòng)腕關(guān)節(jié)或移動(dòng)時(shí)疼痛加劇。

平時(shí)也可具有用消腫止痛、舒筋活血化瘀功效外用藥擦拭,建議疼痛時(shí)不要使用或轉(zhuǎn)動(dòng)手腕。只做輕柔的旋光運(yùn)動(dòng),手腕自然適當(dāng)?shù)乃Γ暂p微的疼痛和舒適為邊界,不要過度,這樣會(huì)促進(jìn)血液循環(huán),加快完全恢復(fù)。

在日常生活中,應(yīng)注意避免誘發(fā)癥狀的動(dòng)作,并輔以局部熱敷治療,減少劇烈活動(dòng)。還可以通過外用藥物、理療和按摩來治療。

但是如果疼痛感一直沒有消失,是關(guān)節(jié)扭傷后的后遺癥,在扭傷初期沒有得到很好的保護(hù),慢性組織勞損會(huì)慢慢修復(fù),如果不放心,最好去醫(yī)院拍照查一下。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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