孩子在建議跳舞的過程中,身體四肢是不斷得到拉伸鍛煉的,但是有時候如果孩子動作不當(dāng),或是活動過于劇烈的話,就很容易出現(xiàn)拉傷現(xiàn)象,當(dāng)孩子拉傷后,就要及時采取措施來處理,以免造成太大的危害,那么,小孩子跳舞拉傷應(yīng)該看什么科?
小孩子跳舞拉傷應(yīng)該看外科,父母要帶孩子先到外科檢查,以排除骨折的可能,如果沒有骨折的話,就屬于單純的肌肉扭傷,那么就可以對癥進(jìn)行相應(yīng)治療。
當(dāng)孩子跳舞拉傷后,父母可以先采取局部冷敷的方式來處理,以減輕疼痛和腫脹,在冷敷的過程中可以收縮血管,限制患處的供血,減輕腫脹,同時還可減輕肌肉痙攣。在冷敷后可以采用熱敷的方式,熱敷可加速局部區(qū)域的供血,把治愈細(xì)胞帶到患處,舒緩緊張的肌肉。
當(dāng)孩子拉傷的肌肉恢復(fù)到一定程度后,可以通過康復(fù)訓(xùn)練來加快恢復(fù),一般來說,當(dāng)孩子拉傷后進(jìn)行積極的處理后,就能很快的恢復(fù),在這期間孩子不要進(jìn)行劇烈運動,以免留下病,此外,在跳舞前或是做運動前,一定要做好熱身運動,以免再次拉傷肌肉。
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