產(chǎn)后尿失禁是什么原因
有些女性在生完孩子后，會(huì)出現(xiàn)漏尿的煩惱，平時(shí)咳嗽或者打個(gè)噴嚏，就會(huì)出現(xiàn)漏尿，這種情況往往會(huì)讓自己很尷尬和難堪，而在咳嗽嚴(yán)重的時(shí)候，漏尿就會(huì)不止，這也讓自己感覺到特別難受，其實(shí)這種情況就是發(fā)生了產(chǎn)后尿失禁，那么，產(chǎn)后尿失禁是什么原因？
產(chǎn)后尿失禁是盆底肌松弛的原因，盆底肌原本是一個(gè)封閉在盆骨底的肌肉群，它能承托膀胱、尿道、直腸等器官，從而發(fā)揮著各自的作用，但是在生產(chǎn)后，女性的盆底肌會(huì)受到不同的牽扯和損傷，這就導(dǎo)致盆底肌的收縮和承托功能減弱，因而就會(huì)引發(fā)尿失禁。
一般來說，在生產(chǎn)后的一年內(nèi)，是女性盆底肌修復(fù)的關(guān)鍵時(shí)期，在這個(gè)階段積極進(jìn)行修復(fù)的話，才能夠讓盆底肌恢復(fù)正常，從而改善漏尿的現(xiàn)象。
女性可以通過做盆底肌修復(fù)來改善這一情況，例如可以鍛煉陰道，來起到緊致的效果，或是采取縮肛運(yùn)動(dòng)來修復(fù)，需要每天堅(jiān)持15分鐘，并且要長期堅(jiān)持下去，才能有明顯的效果。此外，有些醫(yī)院還可以使用儀器來修復(fù)盆底肌，這樣可以讓盆底肌快速恢復(fù)正常。
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