
現在,快餐行業越來越發達。其中薯條、漢堡是眾多快餐中比較受歡迎的一些小吃,尤其是薯條配上酸甜可口的番茄醬,更是讓人食指大動。但是孕婦懷孕后,飲食需要很小心,有些食物根本不適合她們食用,否則會影響胎兒健康。那么,孕婦可以吃薯條和番茄醬嗎?
孕婦懷孕后,可以吃薯條、番茄醬。但是薯條屬于油炸食物,而油炸食物并不適合孕婦食用,否則會引起一系列的問題,不利于孕婦身體健康。所以孕婦偶爾吃薯條就好,不要經常食用薯條,以免出現體重偏重,身材發胖的情況。
孕婦經常吃薯條,攝入的熱量會增多,容易引起肝臟疾病以及高血壓等出現。此外,長期薯條也不利于胎兒健康。因為薯條中含有一種丙烯酰胺的物質,會給胎兒神經系統發育帶來損害,增加他們患有心腦血管等疾病的機率。
所以孕婦懷孕后,千萬不要吃薯條等油炸類食物,也不能吃辛辣刺激性食物,要多吃清淡易消化的食物,多吃蔬菜水果,補充身體營養,維持身體營養均衡,預防貧血、便秘等發生,促進胎兒身體發育。
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