月子中能不能喝常溫的礦泉水
女性生完孩子后，身體很虛弱，需要一段時(shí)間調(diào)理身體，主要以臥床方式進(jìn)行休養(yǎng)。而且，女性產(chǎn)后對(duì)于飲食還有環(huán)境溫度有嚴(yán)格的把控，若是不注意可能會(huì)讓身體患上月子病，不利于身體恢復(fù)。那么，女性月子中能不能吃常溫的礦泉水？
女性產(chǎn)后可以飲用常溫的礦泉水，也可以將礦泉水煮沸后飲用。不過(guò)礦泉水雖好，但不適合多喝，礦泉水中的一些物質(zhì)，若是經(jīng)常飲用，可能會(huì)威脅人體健康。所以女性生完孩子后不要經(jīng)常飲用礦泉水，也可以飲用果汁、蔬菜汁等。
女性產(chǎn)后需要臥床休息兩三天，這期間要觀察陰道流血、腹部是否有疼痛感。若是陰道流血持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，且有發(fā)熱、腹痛的情況，要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。而且，家人朋友應(yīng)該多陪在女性身邊，幫助她們調(diào)整心情，防止她們出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。
女性產(chǎn)后要注意個(gè)人衛(wèi)生，產(chǎn)后一個(gè)月要禁止性生活，保證私處衛(wèi)生干凈，要及時(shí)更換護(hù)墊，以免造成感染。而且，女性不可使用陰部洗劑以及抗生素，否則會(huì)打破陰道菌群健康，不利于她們身體恢復(fù)。女性產(chǎn)后一個(gè)月需要到醫(yī)院復(fù)檢，確定身體恢復(fù)情況。
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