坐月子怎么用收腹帶
大多數(shù)女性朋友在懷孕前對自己的形體都很有要求，有的女性還常年保持健身的習(xí)慣，希望自己身材完美。但是懷孕生子使得女性身體發(fā)生了很大的變化，所以在生完孩子后，很多女性就開始使用收腹帶，希望能趕緊恢復(fù)孕前身材，那么，坐月子怎么用收腹帶？
坐月子在使用收腹帶的時(shí)候，首先平躺在床上，將收腹帶平鋪在后背處，把手放在肚臍相仿的恥骨聯(lián)合處，稍微用力將下腹贅肉慢慢往上推到一起，然后用收腹帶加強(qiáng)固定住，感覺到整個(gè)腰部的肉被收緊后，就可以了。
在生產(chǎn)后傷口愈合情況良好時(shí)，產(chǎn)婦就可以使用收腹帶了，因?yàn)樵趹言械臅r(shí)候，肚子里的寶寶逐漸長大，子宮也隨之被撐大，導(dǎo)致腹腔內(nèi)其他器官位置發(fā)生變化，在生產(chǎn)之后，原先被擠壓的器官要恢復(fù)到原來的位置，使用收腹帶的話可以幫助固定器臟，防止下垂。
在使用收腹帶的時(shí)候，一定要注意不要綁的過緊，在吃飯和睡覺的時(shí)候可以根據(jù)情況決定是不是要松開收腹帶。對于剖腹產(chǎn)的女性來說，產(chǎn)后使用收腹帶的話，不僅可以盡快幫助恢復(fù)體形，還能固定住傷口，防止身體移動出現(xiàn)傷口撕裂的情況。
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