嬰兒多大可以吃沙拉
水果沙拉是一種很美味的菜品，它的美食迷不分年齡階段，小孩子愛吃，老年人也愛吃，是一種很受歡迎的菜品。有些媽媽認為水果沙拉是用水果做的很健康，因此也會給自己家的嬰兒吃一些，那來了解下嬰兒多大可以吃沙拉？
沙拉雖然美味，可是它具有很強的刺激性氣味，口感也比較獨特，并不適合小月齡的嬰兒食用。等嬰兒一歲之后就可以適量的吃一些沙拉了，一歲后嬰兒的味覺功能逐漸完善，腸胃消化能力也逐漸增強，少量吃一些沙拉是可以的。不過寶媽要控制嬰兒的食用量，切不可過量喂食。
其實沙拉并不是一種理想的營養(yǎng)食物，并不適合嬰兒群體食用。雖然它口感香甜，嬰兒也喜歡吃，可是沙拉在制作過程中會加入很多添加劑，且熱量非常高，不符合嬰兒的飲食營養(yǎng)原則，因此不建議寶媽經(jīng)常給嬰兒吃沙拉。
嬰兒想要吃沙拉的話，寶媽可以用酸奶來代替沙拉。酸奶屬于健康的食品，含有豐富的益生菌，對嬰兒的健康更有好處。而且酸奶的口感與沙拉比較相似，可以滿足寶寶的食欲，同時又不會影響寶寶的健康。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？