產后餐后兩小時9.4怎么辦

很多患有妊娠期糖尿病或孕前有患有糖尿病的產婦，即使已經分娩卻仍然需要密切關注血糖數值變化，以免病情復發影響自身與寶寶的健康。下面就來分析一下，產后餐后兩小時9.4怎么辦？

產后餐后兩小時9.4應當嚴格控制飲食并定期復查。通常情況下，產后餐后兩小時的血糖數值應當在6.0mmol/L至7.8mmol/L之間，9.4的數值說明其血糖略微偏高，所以日常飲食方面應當嚴格控制避免食用動物內臟、炸雞、蛋糕等膽固醇、脂肪及糖分含量較高的食物，并注意定期進行復查。

此外，適當進行產后瑜伽、慢走以及一些有氧運動，能夠較好的消耗體內脂肪，在減輕體重的同時達到降低血糖的效果。但需注意個人體質與產后恢復情況各不相同，所以運動量大小及運動時間長短，應當視個人情況而定，避免因高強度或長時間運動增加身體負擔。

如果個別產婦在復查時發現血糖數值仍舊停留在較高數值范圍內，同時伴有頭暈、惡心以及視線模糊等并發癥狀出現時，建議及時前往醫院接受治療，并遵從醫囑按需按量服用控制血糖類藥物，并定時定期測量血糖，更好的了解其恢復情況。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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