吃下奶的東西為什么還是沒奶

不少的女性在生下寶寶后，對于寶寶都會有源源不盡的愛意，自然會希望自己給寶寶哺乳，但有的女性吃了下奶的食物也不下奶。那么，吃下奶的東西為什么還是沒奶？

女性產后下奶慢，吃了下奶的食物也不管用，有可能是由于休息不好導致的。女性在生育寶寶的過程中，身體就已經承受了一定的損傷，如果產后由于過度操勞，影響休息，就會影響下奶的進程，所以建議女性在產后要多注意休息，這樣下奶也會更快一些。

另外，女性產后身體如果有營養不良的情況，也會出現下奶慢，吃下奶食物也沒有用的情況。女性產后會下奶，主要是因為產后女性會分泌催乳素，在這種激素的作用下，奶水才能正常分泌。如果女性營養不良，就會影響該激素的分泌，下奶的進度也就會受到影響。

女性產后想要下奶快，除了要休息好、補充營養外，還需要讓寶寶多吮吸奶頭。寶寶吮吸奶頭，有利于刺激下垂體，讓下垂體分泌催乳素，乳房才能正常分泌奶水。為了讓寶寶能夠有充足的奶水，建議女性兩邊的乳頭都要讓寶寶吮吸。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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