月子后手指關(guān)節(jié)疼怎么辦
坐月子對(duì)女性是非常重要的，然而現(xiàn)在很多的女性對(duì)坐月子不重視，導(dǎo)致在坐月子以后出現(xiàn)身體關(guān)節(jié)分疼痛癥狀，但是又不知道該怎么辦，那么，月子后手指關(guān)節(jié)疼怎么辦呢？
通常月子以后出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)疼，應(yīng)該是在月子期間受涼或者是過于勞累導(dǎo)致的，出現(xiàn)這種癥狀后首先要避免手指再受寒，可以做熱敷并配合適當(dāng)?shù)陌茨Γ@樣可以促進(jìn)手指關(guān)節(jié)處的血液循環(huán)，避免長(zhǎng)時(shí)間的抱寶寶要多休息，可以補(bǔ)充一段時(shí)間鈣劑，每天要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)手指，這樣應(yīng)該可以緩解手指疼痛。
還有可能是因?yàn)楫a(chǎn)后內(nèi)分泌發(fā)生了改變，手指肌腱力量和彈性會(huì)出現(xiàn)不同程度的下降，手指關(guān)節(jié)附近的韌帶張力減弱，從而導(dǎo)致手指出現(xiàn)疼痛的癥狀，一般經(jīng)過一段時(shí)間營(yíng)養(yǎng)的加強(qiáng)，合理的活動(dòng)和休息，通常情況下是可以恢復(fù)的，所以產(chǎn)后的媽媽不必太過擔(dān)心。
但是如果出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的疼痛，且沒有緩解的情況下，建議去正規(guī)的醫(yī)院醫(yī)院做檢查確診病因?qū)ΠY治療。提醒各位女性朋友，在坐月子期間一定要注意好好休息、調(diào)養(yǎng)身體，不然以后就有可能會(huì)落下月子病。
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