為什么嬰兒三四個小時就醒
睡眠對于每個人來說都是特別重要的，保持充足的睡眠時間可以促進身體的發(fā)育，還可以讓精神狀態(tài)更好。睡眠對于嬰兒的發(fā)育來說更為重要，但有很多寶媽發(fā)現(xiàn)嬰兒睡不了多久就會醒來。那為什么嬰兒三四個小時就醒？
月份較小的嬰兒往往每天都會有大量的時間處在睡眠中，如果嬰兒總是睡三四個小時就醒，就需要重視起來。這很有可能是因為缺少鈣物質(zhì)所引起的。嬰兒缺鈣的時候睡覺就會不踏實，很容易在睡覺時出現(xiàn)驚醒的情況。
嬰兒睡覺醒來后還有可能是因為肚子餓，在嬰兒睡覺前寶媽最好可以給嬰兒適當?shù)奈鼓蹋@樣就可以有效的避免嬰兒因為肚子餓醒過來。嬰兒的睡眠問題十分重要，寶媽在平時要給嬰兒營造一個更好的睡眠環(huán)境，讓嬰兒健康的發(fā)育。
想要讓嬰兒有一個更好的睡眠質(zhì)量，改善嬰兒的睡眠環(huán)境是特別重要的事情。寶媽可以將周圍的溫度控制在適宜的范圍內(nèi)，也需要讓空氣保持一定的濕度，然后將周圍的噪音盡可能的降低，這樣嬰兒就可以擁有一個更好的睡眠質(zhì)量，從而促進身體發(fā)育。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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