坐月子老是頭重是什么原因
產(chǎn)后月子對于女性來說是人生中非常重要的階段，也可以說是重生的階段。女性只要在這個階段把身體護理周到，身體會變得比懷孕前強壯。反之，如果沒有注意護理身體，有可能落下一輩子都治愈不了的疾病。那么，坐月子老是頭重是什么原因？
月子總是覺得頭重可能與頭暈有關(guān)系。因為女性在生產(chǎn)時會耗費大量的能量，導(dǎo)致產(chǎn)后會出現(xiàn)血虛，氣虛的情況。如果沒有及時給女性的身體補充能量，時間長了情況加重會造成貧血等疾病。這時能夠供給到腦袋的血液會變少，讓女性感覺到自己的頭有重重的感覺。
女性感覺頭重可能是休息引發(fā)的，因為女性在月子期間一方面要照顧孩子，另一方面還需要讓身體進行自我恢復(fù)。如果沒有足夠的休息時間，腦袋長時間處于緊張狀態(tài)后會導(dǎo)致腦細胞疲勞，引起頭部出現(xiàn)沉重感。同時還會伴有腳輕感，俗稱頭重腳輕。
月子是女性恢復(fù)的最佳時間，所以這個時候媽媽要放松心情，不要過分著急給自己的神經(jīng)增加壓力。同時適當(dāng)加強營養(yǎng)，延長睡眠的時間。如果是氣虛血虛導(dǎo)致的頭暈，建議到醫(yī)院檢查確診，根據(jù)病情進行針對性治療，或者找有經(jīng)驗的中醫(yī)進行中藥治療。
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