剖腹產后怎樣恢復身體
剖腹產是很多女性選擇的一種分娩方式，特別是對難產的女性來說，剖腹產的安全性會高一些。在做了剖腹產手術以后，身體需要慢慢恢復，恢復期間也需要注意很多，那么剖腹產后怎樣恢復身體？
在做了剖腹產手術以后，建議女性要多休息一段時間，產后身體很虛弱，如果想要恢復，休息好很重要。臥床休息幾天之后可以適當的活動身體，適當的活動可以預防腸粘連，能夠促進子宮收縮，促進女性惡露排出體外。在做了剖腹產手術以后，需要在24小時之后適當的走動，促進身體恢復。
在生了寶寶之后，女性的身體處于虛弱狀態，為了促進身體元氣恢復，建議多攝入一些蛋白質高的食物。鯽魚、排骨，還有豆腐，奶類等對身體恢復都有幫助。產后女性一定要注意多樣化飲食，這樣身體恢復才會更快，在飲食當中可以增加這類食物的攝入。
懷孕以后身體需要一個多月的時間才可以基本恢復，但是女性在短時間之內不能夠有性生活，當身體恢復之后也要去醫院做復查。之后女性要采取好避孕措施，如果意外懷孕了對女性身體也會造成很大的傷害。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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