剖腹產(chǎn)后怎樣恢復(fù)身體
剖腹產(chǎn)是很多女性選擇的一種分娩方式，特別是對難產(chǎn)的女性來說，剖腹產(chǎn)的安全性會高一些。在做了剖腹產(chǎn)手術(shù)以后，身體需要慢慢恢復(fù)，恢復(fù)期間也需要注意很多，那么剖腹產(chǎn)后怎樣恢復(fù)身體？
在做了剖腹產(chǎn)手術(shù)以后，建議女性要多休息一段時間，產(chǎn)后身體很虛弱，如果想要恢復(fù)，休息好很重要。臥床休息幾天之后可以適當?shù)幕顒由眢w，適當?shù)幕顒涌梢灶A(yù)防腸粘連，能夠促進子宮收縮，促進女性惡露排出體外。在做了剖腹產(chǎn)手術(shù)以后，需要在24小時之后適當?shù)淖邉樱龠M身體恢復(fù)。
在生了寶寶之后，女性的身體處于虛弱狀態(tài)，為了促進身體元氣恢復(fù)，建議多攝入一些蛋白質(zhì)高的食物。鯽魚、排骨，還有豆腐，奶類等對身體恢復(fù)都有幫助。產(chǎn)后女性一定要注意多樣化飲食，這樣身體恢復(fù)才會更快，在飲食當中可以增加這類食物的攝入。
懷孕以后身體需要一個多月的時間才可以基本恢復(fù)，但是女性在短時間之內(nèi)不能夠有性生活，當身體恢復(fù)之后也要去醫(yī)院做復(fù)查。之后女性要采取好避孕措施，如果意外懷孕了對女性身體也會造成很大的傷害。
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