產(chǎn)婦喝五紅湯下奶嗎
為了寶寶可以更加健康成長，很多產(chǎn)婦喂養(yǎng)上都會選擇母乳喂養(yǎng)，因此產(chǎn)婦產(chǎn)后出現(xiàn)奶水分泌不足時，就感到非常擔(dān)憂，如果沒有足夠奶水喂給寶寶，是會影響寶寶身體健康，對此有產(chǎn)婦問，產(chǎn)婦喝五紅湯下奶嗎？
五紅湯主要是由紅棗、紅皮花生、紅豆、枸杞以及紅糖，加適量的水慢慢用小火熬煮而成的，五紅湯具有活血化瘀、補氣益血、安神助眠、緩中止痛的功效，產(chǎn)婦產(chǎn)后之所以奶水分泌不足，多是由于貧血氣虛導(dǎo)致的，而產(chǎn)婦喝五紅湯能改善癥狀，從而起到催奶的作用。
此外，產(chǎn)婦產(chǎn)后不妨可以多煲些湯水喝來催奶，如雞爪花生湯、豬蹄通草湯、排骨湯、木瓜鯽魚湯、絲瓜鰱魚湯、雞湯等，其中雞湯應(yīng)使用公雞來燉，母雞所含有的雌激素，會抑制泌乳素分泌，反而會導(dǎo)致奶水分泌更加少。
產(chǎn)婦產(chǎn)后應(yīng)盡早給寶寶喂奶，應(yīng)為讓寶寶多吸吮，通過吸吮乳房刺激腦垂體，分泌更多的泌乳素，有助于下奶，同時，產(chǎn)婦可以熱敷加按摩乳房，來保證乳腺管通暢，不僅可以促進(jìn)奶水分泌，還能預(yù)防乳腺炎發(fā)生。
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