
寶寶到了六個月,他們身體成長所需的營養(yǎng)物質會越來越多,從此時開始,家長需要給寶寶添加輔食,而且因為寶寶腸胃發(fā)育尚未健全,因此并不是所有的食物都可以食用。那么,六個月寶寶可以吃茯苓粥嗎?
茯苓是一種珍貴的中草藥,蘊含多種營養(yǎng)物質,比如膳食纖維、蛋白質、維生素等,能夠補充身體營養(yǎng),增強體質,提高人體免疫抗病能力。但由于茯苓過于滋補,加上寶寶身體各項器官功能還未發(fā)育完全,則不宜過早讓寶寶食用茯苓,這樣不利于寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育,甚至引起惡心、嘔吐、腹瀉等問題。
所以家長想要讓寶寶食用茯苓,最好等寶寶兩歲以后。寶寶兩歲以后,身體素質增強,可以食用茯苓,達到健脾養(yǎng)胃、強身健體的作用。不過茯苓的食用量多少合適,家長需要咨詢醫(yī)生后再使用,以免影響寶寶身體發(fā)育。而且,茯苓通常用來熬粥、煲湯,可將茯苓內部營養(yǎng)散發(fā)出來。
另外,家長要注意茯苓不宜長期食用,尤其是虛汗精滑、氣虛下陷的寶寶不適合食用茯苓,且口干患兒也不適合食用茯苓,否則對其身體造成傷害。食用茯苓時,家長不能讓寶寶食用米醋,否則會引起身體不適。
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