寶寶爬樓梯有助于長高嗎
寶寶的身高會受到很多因素影響，很多父母都是希望寶寶能健康茁壯的成長，身高會受到先天和后天兩種因素的影響，不少父母會在后天的因素下功夫，在平常生活中，也可以通過一些方法來幫助寶寶長高，那么，寶寶爬樓梯有助于長高嗎？
寶寶爬樓梯在一定程度上是有助于長高的，爬樓梯是一種鍛煉的方式，可以促進寶寶加強食欲、增進飲食，同時也促進了骨骼和肌肉的鍛煉，所以在一定程度上可以幫助寶寶長高，不過，其他的運動方式也能更好的幫助寶寶長高，例如跳繩、游泳、打球等。
為了能讓寶寶更好的成長，父母要合理的給寶寶喂食，飲食方面要盡量豐富多樣，可以多攝入富含蛋白質和鈣質的食物，像牛奶、雞蛋等，每天晚上睡覺前可以給寶寶喝些牛奶，這對睡眠質量很有好處，寶寶有良好的睡眠，身體才能很好的長個。
寶寶的食物盡量多樣化，避免出現挑食的情況，如果食物樣式太過于單一，就會很容易出現營養不均衡的癥狀，這也是會影響到寶寶正常的身高發育，而且如果偏食的話，也會造成營養不良，所以父母要糾正寶寶不好的飲食習慣。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？