坐月子可以喝熱可可嗎
女性坐月子期間需要特別注意飲食，應(yīng)多吃些有營養(yǎng)又容易消化吸收的食物，才能促進身體恢復(fù)，但坐月子是一個特殊的時期，女性身體比較虛弱，并不是所有食物都適合吃，因此有女性問到，坐月子可以喝熱可可嗎？
熱可可即巧克力，而巧克力主要成分為可可脂，可可脂中含有可可堿，可可堿具有興奮神經(jīng)以及提神的作用，如果女性坐月子期間喝了熱可可，可可堿有可能會影響女性睡眠質(zhì)量，情況嚴(yán)重會導(dǎo)致失眠，不利于女性身體恢復(fù)。
可可堿進入女性體內(nèi)，還會代謝到母乳中，寶寶若吃了含有可可堿的母乳，同樣會影響寶寶睡眠質(zhì)量，寶寶睡不好，不僅會影響寶寶精神狀態(tài)，也會影響寶寶食欲，導(dǎo)致食欲下降，寶寶沒有攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，就會影響身體發(fā)育。
若女性坐月子期間經(jīng)常喝熱可可，寶寶體內(nèi)積聚過多的可可堿，從而損傷到大腦神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟和胃腸等器官，嚴(yán)重影響寶寶的身體健康，因此女性產(chǎn)后坐月子的時候，如果不知道是否可以吃某些食物，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生后再吃比較好。
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