月子里奶水不足是什么原因

月子里的女性剛剛生產過寶寶，生下寶寶之后就需要立即承擔起哺乳的任務，很多媽媽月子里不僅僅需要及時的提供充足的奶水，還需要及時調養自己的身體，讓自己的身體逐步恢復到孕前的狀態，那么月子里奶水不足是什么原因呢？

1、不喂母乳

很多女性為了保證自己的身材優美，為了不讓乳房變形，拒絕給寶寶喂母乳，而是選擇了人工喂養的方式，這樣的喂養方式寶寶很少吸吮媽媽的乳房，于是會導致奶水不足。

2、情緒不佳

很多女性在生產之后都會產生抑郁的情況，女性的心情不好，經常處于一種憂郁、緊張、焦慮狀態下，非常容易影響到乳汁的分泌，從而導致乳汁分泌減少，從而出現月子里奶水不足的情況。

3、營養不足

很多女性在懷孕的時候都出現了肥胖的情況，將寶寶生下來之后，很多女性都會開始積極的減肥，很多女性減肥都選擇了使用節食的方法，這樣會使得女性產后無法獲得充足的營養，于是乳汁的分泌也會受到直接影響，從而導致奶水不足。

4、過度疲勞

很多女性在月子里不僅僅需要給寶寶哺乳，照顧寶寶，同時還需要承擔一些力所能及的家務，這樣女性就會感覺到疲勞過度，疲勞過度可以使影響到內分泌，于是就會導致奶水出現不足的情況。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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