幼兒風(fēng)寒感冒咳嗽吃什么
雖然家長(zhǎng)在日常育兒當(dāng)中都會(huì)精心照料小寶寶，但是寶寶的身體抵抗力以及免疫能力畢竟不如成人，容易被風(fēng)寒侵襲導(dǎo)致感冒發(fā)燒、咳嗽等多種不良癥狀。那么，幼兒風(fēng)寒感冒咳嗽吃什么調(diào)理呢？
1、幼兒風(fēng)寒感冒咳嗽需要吃一些有辛溫解表和宣肺散寒功效的食物，比如可以喝些姜絲紅糖水，但是姜絲要少放一些，不能有明顯的辛辣味。還可以用蔥白煮水喝，也有很好的祛寒緩咳功效。
2、家長(zhǎng)還可以給幼兒煮些紅梨粥或者百合蓮子粥。這些粥類(lèi)食物能養(yǎng)陰生精、潤(rùn)肺止咳，對(duì)緩解幼兒風(fēng)寒感冒咳嗽癥狀也有較好的食療效果。平常還要注意讓幼兒多喝熱水，有利于驅(qū)寒散熱，能增加排泄，對(duì)盡快祛除風(fēng)寒感冒也有幫助。
3、外感風(fēng)寒引起咳嗽癥狀的幼兒在飲食上需要注意，不能吃滋補(bǔ)性較強(qiáng)的食物，也不能吃得過(guò)于油膩，飲食上應(yīng)多吃新鮮的果蔬類(lèi)食物。如果咳嗽癥狀不能緩解或者有明顯的發(fā)熱高燒等這類(lèi)情況時(shí)，一定要及時(shí)去醫(yī)院接受正規(guī)治療，不能單純依靠食療方法改善癥狀，以免拖延較久而延誤病情。
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