月子里吃咸了會(huì)留下后遺癥嗎
女性產(chǎn)后坐月子期間在很多方面都需要注意的，如果沒有做好，有可能會(huì)落下后遺癥，對女性日后影響極大，最近有女性產(chǎn)后坐月子時(shí)，吃了比較咸的食物，就有些擔(dān)心，因此想知道，月子里吃咸了會(huì)留下后遺癥嗎？
女性懷孕十個(gè)月里，體內(nèi)積聚了大量的水分，這是導(dǎo)致女性懷孕時(shí)出現(xiàn)水腫原因之一，因此生產(chǎn)以后的第一周不僅是排惡露的時(shí)期，也是身體排水腫的時(shí)期，如果女性產(chǎn)后吃了咸的食物，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)循環(huán)失衡，影響水分排除，致使身體水腫無法消退。
大部分的女性產(chǎn)后都會(huì)選擇給寶寶喂母乳，如果女性吃了太咸的食物，有可能會(huì)影響到分泌的母乳質(zhì)量，使得寶寶容易出現(xiàn)上火癥狀，母乳中鈉含量過高，還會(huì)影響寶寶身體對鈣、鋅等元素的吸收，出現(xiàn)缺鈣或缺鋅等癥狀。
寶寶身體大部分臟器尚未發(fā)育成熟，如果寶寶攝入過多的鈉，導(dǎo)致腎臟功能負(fù)擔(dān)加重，甚至還會(huì)影響心臟功能，不利于寶寶身體健康，因此，女性產(chǎn)后應(yīng)避免吃太咸的食物，以及生冷寒涼、辛辣刺激性或者高糖分、高熱量的食物。
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