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月子五紅水是哪五紅

月子五紅水是哪五紅

五紅湯常常被稱為五紅美容補血養顏湯,但從名字上就可以知道,這個湯最大的功效就是補血。所以,五紅湯所含的物質有助于產婦再生產后提升自身免疫力、改善貧血的狀況,同時增強產婦的體質,所以五紅湯對于產后修復的作用是顯而易見的了。那么,月子五紅水是哪五紅?

其實,月子五紅水指的是加入適量的紅豆、紅皮花生、枸杞、紅棗、紅糖、清水一起燉煮后做出來的五紅湯,有利于產婦在月子期間調養身體,補血等。一般來講,孕婦再生產后的一天就可以食用五紅湯來實現補血、增強體質的作用了。對于剖腹產的孕婦,食用五紅湯還能幫助體內惡露的排出。

五紅湯中會添加紅糖,一方面,紅糖具有暖胃的功效,另一方面,還有補血的功能。產后的新手媽媽血氣不足,體質較差,多喝五紅湯不僅能調補血氣,還能增強免疫力。不過需要注意的是,產婦喝五紅湯時最好不要放太多的紅糖,因為紅糖具有加速子宮蠕動的作用,會讓子宮的收縮增強,所以,產婦在喝五紅湯時一定要注意紅糖的用量。

脾胃是氣血生化之源,照顧好脾胃,才能有接下來的補血成就。所以,日常所有的女性都可以選擇適量喝五紅水,達到補血的作用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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