幼兒年紀(jì)較小,胃腸的消化功能不是很好,一旦飲食不健康,或是沒有做好衛(wèi)生的話,就很容易引發(fā)消化不良的情況,當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí),就要調(diào)理好飲食,幫助幼兒恢復(fù)健康,也可以避免消化不良復(fù)發(fā),不過,幼兒消化不良吃什么好?
幼兒消化不良吃胡蘿卜好,胡蘿卜里面所含有的胡蘿卜素,可以潤腸通便,從而起到改善消化不良的效果,而且胡蘿卜的做法有很多,可以煮熟后給幼兒吃,也可以熬湯喝,還可以直接榨成汁,這樣也能促進(jìn)幼兒排便,緩解便秘問題。
西紅柿也能改善幼兒消化不良的癥狀,西紅柿中含有豐富的蘋果酸,對(duì)于胃腸不舒服的幼兒來說,可以很好的調(diào)理腸胃,而且有利于胃部的消化,還能夠抑制細(xì)菌的生長,對(duì)幼兒的腸胃健康有益。山楂是比較開胃的食物,幼兒也可以適當(dāng)?shù)某孕┥介瑏砀纳莆改c不舒服的情況。
一些水果也具有改善消化不良的作用,例如蘋果,蘋果里面所含的營養(yǎng)元素很多,它還能刺激腸胃的蠕動(dòng),加速排便,幼兒可以直接吃蘋果,也可以喝蘋果水,效果都是不錯(cuò)的。此外,香蕉也有疏通胃腸的作用,也有利于消化。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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