糖尿病月子吃什么下奶
雖然說母乳喂養(yǎng)是一件很辛苦的事情，但是為了寶寶的營養(yǎng)和健康著想，大部分產(chǎn)婦都是會選擇用母乳來喂養(yǎng)的。但有些產(chǎn)婦在懷孕的時候，可能會因為血糖過高出現(xiàn)妊娠糖尿病的情況，在這種情況下，要進行母乳喂養(yǎng)的話，還是要注意的，糖尿病月子吃什么下奶呢？
如果產(chǎn)婦自身有糖尿病，然后又想要進行母乳喂養(yǎng)的話，其實在坐月子的時候可以多吃一些湯類的食品，就比如說鯽魚湯，木瓜牛奶湯，烏雞湯都是可以的，這些湯不僅有很好的下奶效果，而且含糖量也是比較低的，除此之外還有很多其他的營養(yǎng)物質(zhì)，是比較適合糖尿病的產(chǎn)婦食用的。
除了飲食方面要注意之外，在坐月子的時候還需要注意什么呢？
第一，不能受涼。其實在坐月子的時候是可以洗頭和洗澡的，只不過在做完這些事情之后一定要做好保暖工作，不能夠受涼，不然就會影響身體的情況。
第二，不能減肥。有些產(chǎn)婦在生產(chǎn)完畢之后，可能身材會有怎樣的情況，所以他們就想抓緊時間恢復自己的身材，但是在生完孩子之后，身體是處于一個比較虛弱的狀態(tài)的，所以在沒有恢復之前不建議減肥，因為會嚴重的傷害到身體的情況。
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