
女性在月經期間都會比較小心翼翼,這個時期,很多事情都不會去做,很多東西也不會隨便去吃,因為如果不注意的話,就會加重月經帶來的不適感,比如說腹痛、手腳冰涼或頭暈乏力等等,所以女性在月經期間一定要注意調理身體,那么,月經太多了怎么辦?
女性月經維持時間一般為3-7天,如果出現了月經量非常多的情況,建議先去醫院做下詳細的彩超檢查,以此確認子宮附件各項功能是否正常,如果有子宮肌瘤存在也是會導致月經過多的,這種需根據最終結果選擇適合的治療方案。
在治療期間,女性要注意根據氣溫情況適時增減衣物,千萬不要著涼讓寒氣入體,這樣可能會加重月經過多的情況,同時也會導致出現宮寒,月經期間腹痛感也會更加明顯,所以一定要注意身體保暖,多喝些熱水。
月經太多的女性,日常要少吃油膩刺激和辛辣的食物。保持規律的作息,在晚上十一點之前睡覺,不要熬夜,也不要長時間玩手機,這對眼睛和身體都不太好。月經期間,多注意休息,不要手提重物和做太過勞累的工作,保持心情愉快。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
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