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坐月子的時(shí)候可以下樓吃飯嗎

坐月子的時(shí)候可以下樓吃飯嗎

坐月子是為了讓產(chǎn)婦產(chǎn)后及時(shí)休養(yǎng),使得身體復(fù)原,很多女性認(rèn)為坐月子期間一定要避免多活動(dòng),最好是臥床休息,就連下樓吃飯也害怕患上月子病,不愿意下樓去吃飯,希望在樓上吃飯。那么坐月子的時(shí)候可以下樓吃飯嗎?

其實(shí)坐月子期間是可以下樓吃飯的,但是需要注意,樓梯最好是在室內(nèi),如果樓梯在室外,而且恰好坐月子的時(shí)間又是氣溫比較低的冬天或者是早春、深秋季節(jié),最好是為了自己的身體健康不要下樓吃飯,因?yàn)橄聵强赡軙?huì)被冷風(fēng)吹到,落下月子病。

如果樓梯是在室內(nèi),或者是天氣很暖和,沒(méi)有冷風(fēng)吹,是完全可以下樓吃飯的,多多活動(dòng)一下不僅僅不會(huì)造成月子病,恰當(dāng)?shù)幕顒?dòng)還有利于產(chǎn)后恢復(fù),有利于惡露的盡快排出,對(duì)女性產(chǎn)后子宮的恢復(fù)也有很多好處。

但是如果下樓吃飯感覺(jué)到身體不適,就需要就醫(yī),并且積極改變下樓吃飯,可以在樓上吃。坐月子期間一定要特別注意,劇烈的活動(dòng)一定要避免,輕微的活動(dòng)有好處,劇烈的活動(dòng)有危害。再者不要吃辛辣刺激性的食物,身體不適需要及時(shí)就醫(yī),不要盲目服用藥物。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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