子宮恢復不好吃什么好
女性懷孕以后，隨著胎兒不斷成長，子宮也會隨著慢慢變大，等到胎兒順利娩出以后，變大的子宮就會慢慢通過收縮恢復到孕前狀態，最近有女性產后檢查發現子宮恢復不好，這樣女性感到非常擔憂，就想知道，子宮恢復不好吃什么好？
女性產后檢查發現有子宮恢復不好的情況，可以在醫生的指導下，選擇口服生化或益母草顆粒、縮宮素，來促使子宮收縮，幫助子宮恢復，或者可以煮些紅糖水來喝，紅糖具有活血化瘀、補氣益血、緩中止痛的功效，對子宮復舊和惡露排出有好處。
女性還可以吃些山楂或山楂制品，因為山楂有興奮子宮的作用，有助于加強子宮收縮，使得子宮可以更好收縮復舊，加快惡露排出，利于產后身體恢復，此外，女性產后要多吃些含有優質蛋白、多種維生素和礦物質元素的食物，對受損子宮恢復有好處。
產后女性應多喂奶，也是對子宮恢復帶來好處的，寶寶在吃奶時會刺激乳房感覺神經，然后上傳至腦部的垂體后葉，促使催產素合成增加，從而加快子宮肌肉的收縮，幫助子宮的復舊，產后女性經常在小腹按摩，可以刺激穴位，增強子宮肌肉的興奮性，促進宮縮。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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